いつも沢山の方に来院して頂きありがとうございます。

岸和田市春木若松町にあるZUTTOLUCK(ずっとらっく)鍼灸整骨院です。

少しずつ暖かくなりだし、動きやすい季節が近づいてきましたね(*^▽^*)

天気が良い日には外へ出かけたりもされるのではないでしょうか??

ただ、前回にも少し言いましたが、やはりこの季節の変わり目とゆうのは体調を崩しやすい

と思います。ここ最近は暖かくなってきたと思ったら急に寒くなってきましたね。

皆様もお身体には気をつけてください💦

さて、皆様は肩がこる・痛い・重たい感じがする・動かしにくいなど色々あるかと思います。

今回はそのような方には特にお勧めとなる、肩周囲・首周囲のばっちりストレッチです!!

肩の関節にはたくさんの筋肉がついています。そして、首周りにもたくさんの筋肉がついています。

それらの筋肉が硬くなってくると肩が動かしにくくなったり肩甲骨周りがいたむ、首が動かしにくい…

等々様々な症状が出てくると思われます。

当整骨院では肩・首周りのストレッチをさせていただいております。

猫背になってしまっている方にも、大変効果的となっていますので、興味のある方は一度この機会に

試されてみてはいかがでしょうか??

ご希望される方はブログを見たとお伝え下さるとスムーズにお話ができるかと思います

お早めにお電話を!!

072-437-7551

ZUTTOLUCK鍼灸整骨院